З їжею ми маємо справу щодня, вона насичує нас енергією та поліпшує настрій. Дослідники кажуть, що навіть думаючи про їжу, згадуючи улюблені страви ми сприяємо виділенню в нашому організмі ендорфінів - гормонів, дія яких прирівнюється до опіатів. Вважається, що саме вони створюють у людей підвищене почуття ейфорії та благополуччя, оскільки вони покращують наш настрій, допомагають справлятися зі стресом та врівноважують наші емоції.
Наразі наше меню досить різноманітне, в наше повсякденне життя ввійшли багато страв, які раніше готували лише на свята, страви з національних кухонь різних народів. В магазинах можна придбати заморські фрукти, овочі, рибу та інші продукти. Але чи все ми знаємо про їжу? Часом задумуєшся над тим, яким чином люди додумалися готувати страви з того чи іншого продукту і розумієш, що лише випадково людина змогла розкрити його властивості та спосіб приготування. Попробуйте пройти тест, гадаю що відкриєте для себе нові знання про їжу та її складові.
Що ти знаєш про продукти?

Навіть якщо ви не дасте відповіді на жодне із питань, ви відкриєте для себе цікаві знання про їжу, яку вживаємо щодня.









